(Glütensiz) Yağsız Dana Bonfile + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata + Seçeceğiniz Karbonhidrat + Brokoli

Kinoalı Köfte (Kinoa, yağsız dana kıyma) + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata + Seçeceğiniz Karbonhidrat + Brokoli

(Glutensiz) Mangal Soslu Hindi Bonfile + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata + Seçeceğiniz Karbonhidrat + Brokoli

Mangal Soslu Tavuk Bonfile + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata + Seçeceğiniz Karbonhidrat + Brokoli

(Glutensiz) Yayla Soslu Hindi Bonfile + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata + Seçeceğiniz Karbonhidrat + Brokoli

(Glutensiz) Yayla Soslu Tavuk Bonfile + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata + Seçeceğiniz Karbonhidrat + Brokoli

2 Adet Mangal Soslu Tavuk Bonfile + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata + Seçeceğiniz Karbonhidrat + Brokoli

428 kcal., 41 g. protein, 30 gr. karbonhidrat

Izgara tavuk bonfile, bitkisel proteinli (bakliyatlı) yeşil salata, seçeceğiniz karbonhidrat

Dana Bonfile + Brokoli + Peynirli Yeşil Salata + Ev Yapımı Yoğurt Sos + Mangal Sos

Izgara Hindi Bonfile + Brokoli + Peynirli Yeşil Salata + Ev Yapımı Yoğurt Sos + Mangal Sos

Izgara Tavuk Bonfile + Brokoli + Peynirli Yeşil Salata + Ev Yapımı Yoğurt Sos + Mangal Sos

Brokoli, Keten Tohumu, Light Kaşar Peyniri, Brokoli + Peynirli Yeşil Salata + Ev Yapımı Yoğurt Sos + Mangal Sos+ Fit Sipariş Yoğurt

(397 kcal. / 36 gr. protein) Dana Köfte + Brokoli + Peynirli Yeşil Salata + Ev yapımı Yoğurt Sos + Mangal Sos

Fit Tortilla (Tam buğday unundan lavaş, kıyma, mısır, light kaşar peyniri, şefin çeşnisi) + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata

Tavuk Bonfileli Tortilla (Tam buğday unundan lavaş, tavuk bonfile, light kaşar peyniri, şefin çeşnisi) + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata

Hindi Bonfileli Tortilla (Tam buğday unundan lavaş, hindi bonfile, light kaşar peyniri, şefin çeşnisi) + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) Yeşil Salata

100 gr. Fit Köfte (Tam buğday unundan lavaş, kıyma, mısır, light kaşar peyniri) + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) + Yeşil Salata + Şefin Çeşnisi

100 gr. Fit Köfte Tavuk Bonfileli Tortilla (Tam buğday unundan lavaş, tavuk bonfile, light kaşar peyniri) + Bitkisel Proteinli (Bakliyatlı) + Yeşil Salata + Şefin Çeşnisi

(398 kcal. / 34 gr. karbonhidrat) Tam buğday unundan lavaş, avokado, light kaşar peyniri. Bakliyatlı salata ile

(47 gr. protein, 58 gr. karbonhidrat, 526 kcal.) Tam buğdaydan iki lavaş arasında; light kaşar peyniri, şefin çeşnisi, şefin sosu, brokoli. Acı sos, yoğurt sos ile

(81 gr. protein, 58 gr. karbonhidrat, 761 kcal.) Tam buğdaydan iki lavaş arasında; light kaşar peyniri, şefin çeşnisi, şefin sosu, tavuk bonfile. Acı sos, yoğurt sos ile

(83 gr. protein, 58 gr. karbonhidrat, 769 kcal.) Tam buğdaydan iki lavaş arasında; light kaşar peyniri, şefin çeşnisi, şefin sosu, hindi bonfile. Acı sos, yoğurt sos ile

(81 gr protein, 58 gr. karbonhidrat, 962 kcal.) Tam buğdaydan iki lavaş arasında; light kaşar peyniri, şefin çeşnisi, şefin sosu, mısır, kıyma. Acı sos yoğurt sos ile

Basmati pirinç pilavı, patates kızartması, salata ile (Az miktarda şeker, çiçek yağı içerir.) (712 kcal., 42 gr. protein)

(Glütensiz) Bakliyatlı Karabuğday Pilavı + Brokoli + Fit Sipariş Yoğurt

Mercimek Çorbası + Karabuğdaylı Yeşil Salata (289 kcal.)

Peynirli ve çiğ cevizli omlet (4 adet yumurta, çiğ ceviz, peynir), cherry domates, salatalık

Yumurta, light kaşar peyniri, çörek otu, cherry domates, salatalık

2 adet yumurta, yulaf, peynir, cherry domates, salatalık

2 adet yumurta, susam, peynir, cherry domates, salatalık

2 adet yumurta, avokado, beyaz peynir, cherry domates, salatalık

Tam buğday ekmeği, avokado, light kaşar peyniri, ev yapımı zeytin, tereyağı (457 kcal. / 20 gr. protein / 30 gr. karbonhidrat / 6,7 gr. lif)

Tam buğday ekmeği, chia tohumu, avokado, light kaşar peyniri, ev yapımı zeytin, tereyağı (482 kcal. / 20 gr. protein / 32 gr. karbonhidrat / 8,4 g)

2 yumurtadan omlet, tam buğday ekmeği, avokado, light kaşar peyniri, ev yapımı zeytin, tereyağı (571 kcal. / 26 gr. protein / 31 gr. karbonhidrat)

Tam buğday ekmeği, light kaşar peyniri, susam, domates, ev yapımı zeytin, tereyağı (400 kcal. / 20 gr. protein / 30 gr. karbonhidrat / 6,2 gr. lif)

390 kalori, 32 gr. protein

(122 kcal.) Tam buğday ekmeği ile

(46,4 kalori / 5,9 gr. lif / 6,3 gr. protein)

Chia tohumu, fit sipariş yoğurt, elma, kuru üzüm, çiğ ceviz, tarçın (296 kcal, 12 gr. protein, 43 gr. karbonhidrat, 3,4 gr. lif) (Şekersiz, katkısız)

277 kcal, 12 gr. protein, 26 gr. karbonhidrat, 9,2 gr. lif, yulaf, yoğurt, elma, kuru üzüm, çiğ ceviz, tarçın

(265 kcal, 11 gr. protein, 34 gr. karbonhidrat, 9 gr. lif) (Şekersiz, katkısız) keten tohumu, fit sipariş yoğurt, elma, kuru üzüm, çiğ ceviz, tarçın

(90 kcal.) Katkısız, koruyucusuz

60 gr.

120 gr.

120 gr.

120 gr.

Şekersiz, katkısız. (309 kcal. / 9 gr. protein, 9,5 gr. lif )

Hurma, yulaf, ceviz, kako, portakal

Hurma, yulaf, ceviz, kako, portakal, keten tohumu

Hurma, yulaf, ceviz, kako, portakal, hindistan cevizi

Misket köfte, basmati pirinç, patates püresi, mısır, mor lahana, brokoli, domates, susam

Izgara hindi bonfile, basmati pirinç, patates püresi, mısır, mor lahana, yeşil salata, brokoli, domates, susam

Izgara tavuk bonfile, tohum, basmati pirinç, patates püresi, mısır, mor lahana, yeşil salata, brokoli, domates, susam

Maş fasulyeli, patates püresi, mısır, mor lahana, brokoli, domates

Humus, patates püresi, mısır, mor lahana, brokoli, domates

Peynir, ceviz, patates püresi, mısır, mor lahana, brokoli, domates

Falafel, patates püresi, mısır, mor lahana, brokoli, domates

Dilim avokado, patates püresi, mısır, mor lahana, brokoli, domates

Chia tohumu, light peynir, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz, salatalık, cherry domates

(340 kcal. / 17 gr. karb. / 9 gr. lif) Avokado, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz, salatalık, domates

Kinoa, light peynir, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, cherry domates, limon, Fit Sipariş zeytinyağı

Izgara dana köfte, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz, salatalık, cherry domates

Brokoli, light peynir, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz, domates

Izgara tavuk bonfile, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz, salatalık, cherry domates

Izgara hindi bonfile, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz

Karabuğday, light peynir, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz

Light peynir, çiğ ceviz, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz.

Izgara tavuk, karabuğday, basmati, haşlanmış bakliyat, marul, roka, dereotu, maydanoz, salatalık, cherry domates, limon, Fit Sipariş zeytinyağı

Dereotlu & Peynirli Omlet + Domates & Salatalık + 2 Adet Detoks Suyu + Bakliyatlı & Tavuk Bonfileli Salata + Fit Glass Meyveli Yoğurt

Maydanoz, nane, zencefil, limon, muskat cevizi, limon, demlenmiş su

Ispanak, salatalık, nane, limon, maydanoz, zencefil

Ispanak, salatalık, nane, limon, maydanoz, zencefil

Brokoli, salatalık, maydanoz, limon, zencefil

Domates, karabiber, zencefil, fresh limon

Brokoli, salatalık, maydanoz, limon, zencefil

Keten tohumu, chia tohumu, ıspanak, muz, elma, ev yapımı yoğurt

(14 kcal.) Şeker ve laktoz içermez.

Soğuk kahve

Cam şişe

Pet şişe

Pet şişe

(Hurma suyu ile) (Katkısız, şekersiz) 107 kcal.

Katkısız, koruyucusuz

(25 cl.) 116 kalori / 6,5 gr. protein

(25 cl.) 68 kalori / 6,1 gr. protein

Şekersiz / 92 kcal.

Şekersiz /(50 cl.) 356 kalori / 17 gr. protein

Şekersiz /(50 cl.) 252 kalori / 17 gr. protein

Süt, zencefil, bal

Süt, zencefil, bal

113 kcal. (Hurma suyu ile) (Katkısız, koruyucusuz, şekersiz)

Kutu içecek